Hydrotherapie

Wasser ist nicht nur eine physikalische Substanz, sondern auch eine tiefgehende spirituelle Bedeutung in unserem Leben. Informationen über die Heilkraft des Wassers und Hydrotherapie.

Gesundheit aus dem Wald

Die Heilkraft der Wälder, auch als “Waldbaden” oder “Shinrin Yoku” bekannt, ist eine faszinierende Praxis, die auf Jahrhunderte alte traditionelle Ansichten über die therapeutischen Eigenschaften von Wäldern zurückgeht

Sinnliche Rezepte für mehr Lust

Aphrodisiakum bezieht sich auf eine Substanz oder einen Wirkstoff, der dazu gedacht ist, die sexuelle Lust oder Erregung zu steigern.

Zucker

Zucker ist “raffiniert” und hat viele negative Auswirkungen auf den Körper. Es gibt jedoch Alternativen…

Gemüse

Gemüse ist lecker und gesund. Reich an Vitaminen, Kohlenhydraten, Eiweißen und Mineralstoffen.

Heilfasten

Du möchtest deinen körperlichen und geistigen Zustand durch Heilfasten verbessern? Heilfasten kann als erster Schritt zum Weg in ein gesundheitsförderndes Verhalten angesehen werden.

Erdbeerkinder

Rohkost für alle, die Wert auf eine gesunde Ernährung (nicht nur der Kinder) legen.
Wahre Gesundheit durch natürliche Nahrung.

Erdbeerkinder – Rezepte

Speiseplan – Unser “Kostbuch” der lebendigen Kinderernährung. Vegane Rohkost ist Powerfood.

Gesund schlafen

Um zu verstehen, warum gesunder Schlaf für unsere Salutogenese (= Gesunderhaltung) so bedeutsam ist..

Früchte

In Früchten enthaltene sekundäre Pflanzenstoffe und Antioxidantien haben viele positive Effekte…