Vitamine

Vitamine sind Mikronährstoffe und sind an nahezu jedem Prozess im menschlichen Organismus beteiligt.

Apitherapie – die Bienenmedizin

Apitherapie (Apis = Honigbiene) ist eine Therapieform mit Honig, Blütenpollen, Propolis Bienenwachs, Gelee Royal, Bienengift etc.

TEM (Traditionelle Europäische Medizin)

Traditionelle Europäische Medizin (TEM) oder Traditionelle Europäische Heilkunde (TEH) – die Heilkunde Europas über Jahrhunderte entwickelt. Die Heilmittel der TEM fanden die Vorreiter vorwiegend in der Natur.

Heilfasten

Du möchtest deinen körperlichen und geistigen Zustand durch Heilfasten verbessern? Heilfasten kann als erster Schritt zum Weg in ein gesundheitsförderndes Verhalten angesehen werden.

Erdbeerkinder – Rezepte

Speiseplan – Unser “Kostbuch” der lebendigen Kinderernährung. Vegane Rohkost ist Powerfood.

Gesund schlafen

Um zu verstehen, warum gesunder Schlaf für unsere Salutogenese (= Gesunderhaltung) so bedeutsam ist..

Hautgesundheit

Hautgesundheit – ein Konzept der Salutogenese: die natürlichen Schutzbarrieren der Haut.

Saunieren

Saunieren hat eine wohltuende Wirkung auf Körper und Seele. Wenn dazu noch Kräuter verwendet werden, kann man diese positiven Auswirkungen sogar noch deutlich verstärken.

Edelsteine

Edelsteine werden in der Heilkunde verwendet, um den Körper, den Geist und die Emotionen zu beeinflussen.

Akupunkturbasierte Therapien

Akupunkturbasierte Therapien werden häufig zur Schmerzbehandlung, zur Entspannung und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt.