HerzSache

Vitamin C: Ein starkes Antioxidans, das helfen kann, freie Radikale zu bekämpfen und Entzündungen zu reduzieren. Studien haben gezeigt, dass Vitamin C dazu beitragen kann, den Blutdruck zu senken und das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren.

Beta-Carotin: Ein Carotinoid, das im Körper in Vitamin A umgewandelt wird. Es ist ein Antioxidans, das helfen kann, den Körper vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Es gibt Hinweise darauf, dass Beta-Carotin dazu beitragen kann, Entzündungen im Körper zu reduzieren und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken.

Vitamin D3: Bekannt als das Sonnenvitamin, das der Körper selbst produziert, wenn er der Sonne ausgesetzt ist oder man entsprechend supplementiert. Es ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Knochenstoffwechsels, aber es gibt auch Hinweise darauf, dass es helfen kann, das Risiko von Herzerkrankungen zu senken, indem es den Blutdruck senkt und die Funktion der Blutgefäße verbessert.

Gemischte Tocopherole, davon Vitamin E: Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das helfen kann, den Körper vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Es reduziert Entzündungen und auch das Risiko Herzkrankheiten zu bekommen.

Vitamin B1: Ein wichtiger Nährstoff für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, der auch dazu beitragen kann, den Blutdruck zu senken und das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren.

Vitamin B2: Ein wichtiger Nährstoff für den Energiestoffwechsel im Körper, der auch dazu beitragen kann, den Blutdruck zu senken und das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren.

Niacin: Ein Vitamin, das eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Cholesterinspiegels im Blut spielt. Es gibt Hinweise darauf, dass Niacin dazu beitragen kann, das Risiko von Herzkrankheiten zu senken.

Pantothensäure: Ein Vitamin, das wichtig für den Energiestoffwechsel im Körper ist. Es gibt auch Hinweise darauf, dass es dazu beitragen kann, den Blutdruck zu senken und das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren.

Vitamin B6: Ein wichtiger Nährstoff für den Stoffwechsel von Proteinen und Aminosäuren, der auch dazu beitragen kann, Entzündungen zu reduzieren und das Risiko von Herzkrankheiten zu senken.

Folsäure: Ein B-Vitamin, das wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen ist. Es gibt auch Hinweise darauf, dass Folsäure dazu beitragen kann, Entzündungen zu reduzieren und das Risiko von Herzkrankheiten zu senken.

Vitamin B12: Ein wichtiger Nährstoff für den Energiestoffwechsel im Körper. Wichtig für die Bildung von roten Blutkörperchen und die Aufrechterhaltung eines gesunden Nervensystems.

Biotin: Wichtig für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen sowie die Aufrechterhaltung gesunder Haut und Haare. Studien weisen darauf hin, dass Biotin auch für die Herzgesundheit wichtig ist.

Magnesium: Wichtig für die Energieproduktion, die Muskelfunktion und die Regulierung des Blutdrucks.

Grüntee: hat potenzielle Vorteile für die Herzgesundheit.
Die Antioxidantien im Grüntee, insbesondere die Catechine, können dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern, indem sie Entzündungen reduzieren, den Blutdruck senken und den Cholesterinspiegel im Blut verbessern.
Eine Meta-Analyse von 20 Studien ergab, dass der Konsum von Grüntee mit einer signifikanten Verringerung des Risikos für koronare Herzkrankheiten verbunden war. Eine andere Studie ergab, dass der regelmäßige Konsum von Grüntee mit einem niedrigeren Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte bei Frauen verbunden war.

Bestimmte Aminosäuren, die für die Herzgesundheit unerlässlich sind!

L-Arginin: Diese Aminosäure kann dazu beitragen, den Blutfluss zu verbessern, indem sie die Blutgefäße erweitert und den Blutdruck senkt. Es kann auch helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und Entzündungen zu reduzieren.

L-Carnitin: Diese Aminosäure spielt eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion im Herzmuskel. Es kann dazu beitragen, die Herzfunktion zu verbessern und die Symptome von Herzkrankheiten zu reduzieren.

Taurin: Diese Aminosäure ist ein wichtiger Bestandteil von Herzmuskelzellen und kann dazu beitragen, den Blutdruck zu senken und Entzündungen zu reduzieren. Es kann auch helfen, die Herzfunktion zu verbessern und die Symptome von Herzinsuffizienz zu reduzieren.

Traubenkernextrakt (TKE) gehört zur Herzgesundheit. Eine hohe Konzentration von Antioxidantien, insbesondere Proanthocyanidine, tragen dazu bei, Entzündungen zu reduzieren und den Blutdruck zu senken.

Coenzym Q10 (CoQ10): eine Substanz, die für die Herzgesundheit von entscheidender Bedeutung ist. CoQ10 ist eine Art von Antioxidans, das in allen Zellen des Körpers vorkommt, einschließlich der Zellen im Herzmuskel. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion in den Zellen und kann auch dazu beitragen, die oxidative Schädigung zu reduzieren.

➡️ Nahrungsergänzungsmittel, die eine entsprechende Kombination von geeigneten Nährstoffen für die Herzgesundheit enthalten, sind von echtem Vorteil. Einige Stoffe sind oben bereits aufgeführt, aber es sind noch längst nicht alle erwähnt.

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Vor Einnahme bitte einen Heilpraktiker oder Therapeuten konsultieren.